Ceci in friggitrice ad aria
I ceci in friggitrice ad aria sono uno snack sfizioso e salutare, sono croccanti e si possono aromatizzare con le spezie che si preferiscono e naturalmente si possono cuocere anche in forno tradizionale allungando un po’ i tempi di cottura.
- 250 g Ceci (lessi)
- 60 g Salsa tahina
- 1 cucchiaio Semi di sesamo
- 1 cucchiaio Paprika (dolce)
- 1 cucchiaino Sale
- Preparare i ceci in friggitrice ad aria è semplicissimo
Mescola i ceci ben scolati con sale, semi di sesamo (vanno bene sia i bianchi che i neri), la paprika (o altra spezia che ti piace) infine la salsa tahina.
Si acquista già pronta oppure la puoi fare in casa semplicemente con un frullatore e dei semi di sesamo.
Mescola tutto.
- Cottura dei ceci
e Cuoci in friggitrice ad aria a 200° per 25 minuti.
Otterrai dei ceci croccanti, profumati e speziati. Sono un ottimo e salutare spezzafame
Ciao, sono Bianca e da sempre il mio modo per dire “ti voglio bene” è stato preparare qualcosa di buono. Posso non ricordarmi la tua data di nascita, ma se mi hai detto che non ami un certo alimento o che quello è il tuo piatto preferito stai sicura che non lo dimenticherò.
