Friarielli in padella: come pulirli e cucinarli

Quando li prepari cotti in padella, l’olio dev’essere abbondante, non pensare alle calorie altrimenti falli lessi, conditi con olio, sale e limone.

Friarielli in padella: come pulirli e cucinarli

Tempo di preparazione 20 minuti Tempo di cottura 20 minuti Tempo di riposo 5 minuti Tempo totale 45 min Difficoltà: Principiante Porzioni: 4 Stagione Migliore: Inverno, Autunno

Descrizione

I friarielli in padella: come pulirli e cucinarli. Sono uno dei piatti più conosciuti e intoccabili per i napoletani. Non li chiamate broccoletti, non li chiamate cime di rapa, non li chiamate friggitelli! I friarielli, sono friarielli, punto! 🙂 Lo so, su questo argomento siamo un po’ “sensibili”.

Ingredienti

Modalità Di Cottura Disabili

Istruzioni

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  1. Friarielli in padella: come pulirli e cucinarli

    Da ogni “rametto” elimina le foglie bucate o col bordo ingiallito, tieni quelle intatte ed elimina la parte centrale più dura se sono grandi. La parte col fiore è tenera ed è una delle parti più buone, è delicata, maneggiala con cura.

    Una volta che avrai ripulito tutti i fasci e man mano messi in acqua procedi cambiando l’acqua, almeno 3-4 volte, dipende da quanto sono sporchi.

    Mettili a colare bene.

  2. Procedi con la cottura dei friarielli in padella

    Utilizza una padella capiente, in questo modo anche se perderanno molto volume (come gli spinaci), riuscirai a mescolarli più facilmente. Versa abbondante olio extravergine d’oliva, lo spicchio di aglio (io lo infilzo nello stuzzicadenti per recuperarlo in fretta quando voglio eliminarlo) e aggiungi il peperoncino a piacere. Considera che i semi sono la parte più piccante. Aggiungi il sale e chiudi col coperchio.

    Aspetta che si ammorbidiscano e mescola. Metti ancora il coperchio e porta a cottura. A seconda di quanto sono teneri impiegheranno dai 10 ai 25 minuti. Negli ultimi minuti  però togli il coperchio e fai asciugare il liquido che si forma alla base della padella.

    Quando saranno freddi puoi anche congelarli ed avere un contorno pronto.

Attrezzatura utile

Keywords: Friarielli in padella: come pulirli e cucinarli

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